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肇庆市开展“健身气功跟我练​”全民健身活动

时间:2020-06-28 18:22:16  来源:肇庆文明网  责任编辑:慕容桂珍

6月28日,由肇庆市文化广电旅游体育局举办的“肇庆市2020年‘健身气功跟我练全民健身系列活动在肇庆市体育中心举行,活动得到了肇庆市健身气功指导站及肇庆市体育中心管理处的大力支持。

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“肇庆市2020年‘健身气功跟我练’全民健身系列活动”在市体育中心举行。肇庆文明网 陈庆卫 摄

活动过程中按照疫情防控要求,戴口罩、保持距离进行。现场,健身气功社会体育指导员骨干为群众带去了八段锦等健身气功功法展演、指导和交流;随后,群众跟着健身气功老师“比划着动作,举手投足间舒缓大方。

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健身气功社会体育指导员骨干为群众指导动作姿态。肇庆文明网 陈庆卫 摄

据了解,“健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,是中华悠久文化的重要组成部分。练习健身气功对于增强人的心理素质,改善人的生理功能,提高人的生存质量,提升人的道德修养等具有独特的作用。早在2003年2月,国家体育总局已将健身气功确立为第97个体育运动项目。

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群众跟着健身气功老师“比划”着动作,举手投足间舒缓大方。肇庆文明网 陈庆卫 摄

通过开展此次“健身气功跟我练”全民健身活动,营造全民健身浓厚氛围,鼓励和引导广大群众做好疫情常态化期间的个人防护,主动参与全民健身活动,以更加强健的体魄、更加饱满的精神投入到经济社会建设中来,为肇庆市各项事业高质量发展、全面建成小康社会做出积极贡献。(肇庆文明网 慕容桂珍 通讯员 陈小波)